Åt en sån till frulle, fan vad onyttigt men satans gott! Lördagen till ära.
Stress, sitter och väntar medans Julia är på dans, sen hem och fixa oss för mamma firar sin 50 års dag idag. Man kan inte tro att min vackra mamma är 50. Hon ser inte en dag äldre ut än 35!
Laddade ner enträningsapp och lyckades sträcka rumpan...:/ ha ha ! Fick nya idéer om övningar, vissa svårare än andra. Måste öva på situps, får ont i nacken... Men efter en omgång ben, mage och kondition så dog ja...
När den är som bäst. Bränn gymkortet! Behövs inte, de ja saknar med hemma träning är promenader.. Skulle behöva gå en fet pw varje dag, kanske ska börja gå upp från centrum varje dag.:) gonatt
Idag har jag gjort 200 squats grym! Har tränat hemma morgon och kväll sen onsdag förra veckan, jag och Maria hjälper varann och puschar. Jag gör alltid 20 squats när ja går på toa på jobbet :) så blir typ 60 st på ett arbpass.
Har slutat röka, bra, lätt och skönt, men de ja e mest stolt över är att ja inte blivit sockerberoende på köpet istället för cig :)
Vissa människor är så sjukt osmakliga, omogna och ja småbarnsaktiga. Vissa gånger bör man växa upp, med ansvar brukar de komma att man växer upp. Men behöver man inte ta ansvar så är de klart att de är svårt. De jag kan göra är att inge vara nära personer som gör mig irriterad. Blööö
Alltså finns de nått bättre än god mat? Fick mattips på jobbet av en mamma och jag och Mary gjorde de igår, så gott. Med en god sallad. Sen blev de allmänt fredagsmys, utan chirre och dirre, vatten och lite nötter. Jag har abstinens efter chips ... Ja jag är beroende av de. Nu när jag slutat röka är de värre, men jag står emot både onyttigt och ciggen. Är lite stolt faktiskt !